לאזן את הגוף וההכרה עם איורוודה – Online

איורוודה – מדע רפואה טבעית שמטפל בבריאות

טפחו את הבריאות שלכם  עם איורוודה ואף מחלה לא תעז לגעת בכם

נמאס לכם לקחת כדור אחד לבעיות שינה, אחד לבעיות עיכול, אחד ל…. ?images-1

רוצים להחזיר לעצמכם את הנעורים, האיזון והחיוניות ?

איורוודה עושה בדיוק את זה ובהצלחה רבה כבר למעלה מ-5000 שנה !

בואו להתחיל לטפל בעצמכם באופן הטבעי והבריא ביותר ולראות תוצאות מדהימות !

 

מהי אַיוּר-וֵדָה ?

אַיוּר-וֵדָה הינה "מדע אריכות הימים". זו היא תורת הרפואה ההוליסטית העתיקה בעולo שהיוותה את המקור וההשראה לרפואה הסינית והטיבטית. היא מלמדת אותנו כיצד לשמור על אורח-חיים מאוזן ובאמצעותו לשמור על בריאות פיזית, הכרה מאוזנת ושמחת חיים.

משך הקורס : 4 מפגשים בני 90 דקות

עלות הקורס : 400 ש"ח עבור הקלטות קורס שהועבר בזום / 700 ש"ח ב LIVE

מדריך הקורס : סוומי שמבהו דבננדה (מנהל המרכז)

לקבלת פרטים:   

סוומי שמבהודבננדה

איש צוות בארגון שיבננדה כ-25 שנים ומנהל מרכז שיבננדה ליוגה בתל אביב ב-18 השנים האחרונות. מורה בכיר בקורסים להכשרת מורי יוגה ומורי יוגה מתקדמים בארץ ובעולם.
סוומי שמבהודבננדה הינו מורה ומרצה בחסד על כל תחום בתורת היוגה מתרגול האסנות דרך ההעבודה האנרגטית עם הפראנה, הפילוסופיה של פסוקי היוגה של פטנג'לי, הבהגווד גיטה ותורת הוודנטה, איורוודה, מדיטציה ועוד.

חוויית הלימוד איתו תמיד מעוררת השראה, מעצימה ודוחפת לעבר תרגול, התחדשות, טרנספורמציה והתעלות.

"קורס אירוודה נתן לי רובד נוסף בהעמקת החיבור שלי עם הגוף. למדתי להבין תופעות מסויימות בעצמי, כמו צורות התנהגות, רגשות, דפוסי מחשבה והרגלי אכילה. התובנה העקרית שלי הייתה שאני לא לבד ואלו לא ״בעיות״ רק שלי והם קיימות, לא כי אני עושה משהו לא בסדר, אלא כי אלו הם רק מאפיינים שקיימים אצל הרבה מאוד אנשים ויש דרך להתמודד איתם ועל ידי כך לשפר את איכות החיים והבריאות. בנוסף הקורס שפך אור גם על מאפיינים הקיימים אצל אנשים אחרים השונים ממני, ידע זה נתן לי כלי להבנה טובה יותר של הסביבה שלי וכתוצאה שיפור מערכות היחסים שלי".
מעיין לוי
מעצבת אופנה ומורה ליוגה

מה נלמד בקורס ?

שיעור 1: הכרות עם עקרון 5 היסודות

  • מקורות האיור-ודה
  • מושגי יסוד – חמשת היסודות
  • שלושת ה”דושות” – ואטה, פיטה, קאפה.
  • תכונות הדושות
  • הקשר ההוליסטי בין הדושות באדם ובטבע.


שיעור 3
: בריאות

  • הגדרת בריאות – Swasthya
  • נקודות להוכחת בריאות
  • השעון הביולוגי וסדר היום על פי האיורוודה
  • שיגרת העונות לפי האיורוודה

שיעור 2: מי אני?

  • אבחון מבנה הגופנפש האישי שלנו – הפרקריטי
  • שיטות לאבחון עצמי
  • 3 הגונות וטיפוסים על פי הגונות

שיעור 4:

  • עיכול בריא – הבסיס לבריאות פיזית ומנטלית
  • נקוי רעלים – מניעה טובה יותר מטיפול, אבל איך ?
  • בישול מאוזן ויוגי על פי האיורוודה

עם אילו כלים תצאו בתום הקורס ?

  • כלים מעשיים לאבחון ולטיפול עצמי
  • הבנה על על מבנה הגוף נפש על-פי תפיסת האיור-ודה
  • אבחון ואיזון עצמי על פי דופק, אבחון לשון וכו’
  • תאמת תזונה למצבים שונים
  • עיסוי עצמי
  • אמצעים לשיפור “אש העיכול”
    ועוד….
 

מעוניינים בפרטים או שיעור התנסות ?

השאירו פרטים ונחזור אליכם עוד היום !