הטיפ האיורוודי

הטעם המלוח

הטעם המלוח   הטעם המלוח הוא טעם דומיננטי ומרגישים בו מיד. אוכל חסר מלח יהיה תפל, ואילו בעודף הוא

הטעם המתוק

הטעם המתוק   הטעם המתוק מושך אותנו באופן טבעי, טעם סטווי שפעולתו אנבולית ומחזקת ומקושר לתחושות נעימות של אהבה,

ששת הטעמים

  ששת הטעמים לטעמים באיורוודה יש משמעות מיוחדת מאוד. טעם הוא לא רק עניין חווייתי, אלא בעל השפעה ברובד

טעמים

טעמים ששת הטעמים לטעמים באיורוודה יש משמעות מיוחדת מאוד. טעם הוא לא רק עניין חווייתי, אלא בעל השפעה ברובד

פיטה –PITTA

פיטה –PITTA  פיטה לקראת חודשי הקיץ החמים. על-פי האיורוודה, כל התהליכים בחיים, פיזיים ונפשיים, קשורים בדושות – ואטה, פיטה

חלב

חלב   חלב בריא לנו ? בכל מה שקשור לחלב הדעות חלוקות, יש השותים חלב ויש הנמנעים ממנו מטעמי

שינה

  שינה   השינה היא אחד משלושת עמודי התווך של החיים, יחד עם תזונה ואורח חיים. כבר לפני אלפי

לא מדברים על זה

לא מדברים על זה נושא שבאופן תרבותי לא מקובל לדבר עליו ובאיורוודה רואים בו חשיבות עצומה, הינו הרגלי ההתפנות.

נאסיה   האף הוא חלק ממערכת הנשימה. דרכו נכנס האוויר לגוף ודרכו נכנסת פראנה ומפיחה בנו את אנרגיית החיים.

בין עצב לשמחה

בין עצב לשמחה   על-פי האיורוודה איזון רגשי תלוי בתיאום בין החושים,הרגשות והמחשבות. בראייה איורוודית יש קשר בין הלב

זיכרון

  זיכרון   בכל רגע אנו קולטים מידע עצום המגיע אלינו ממראות, טעמים, קולות, ריחות ומגע, ידע המועבר למוחנו

טריפלה

טריפלה   טריפלה -Triphala היא פורמולה אירוודית מסורתית הנמצאת בשימוש מזה אלפי שנים. טריפלה משמעותה “שלושת הפירות” והיא אכן

התבשיל האידאלי לניקוי רעלים

התבשיל האידאלי לניקוי רעלים   תקופת ניקוי הרעלים נועדה לתת לגוף פסק זמן ולאפס את להרגלי האכילה שלנו. תזונת

ניקוי רעלים אביבי

ניקוי רעלים אביבי   האביב בפתח, עונה של התחדשות ופריחה, התעוררות של הטבע. גם אנחנו מושפעים ממזג האוויר המתחמם,

על האירוודה

על האירוודה איורוודה היא הרפואה ההודית המסורתית ומקורה בכתבי הוודות העתיקים מלפני 5000 שנה. איורוודה משמעותה בסנסקריט ידע החיים,

שתיית מים חמים

שתיית מים חמים   הרגל קבוע של שתיית מים חמים או פושרים לאורך היום זוהי אחת מההמלצות הפשוטות והנפלאות

להצית את אש העיכול

להצית את אש העיכול    האיורוודה רואה בתזונה ובעיכול המזון גורמים משמעותיים המשפיעים על הבריאות שלנו. עיכול תקין של

בתוך אוזן המן

בתוך אוזן המן   הפרג מוכר כמילוי הטעים של אוזני ההמן, אבל לא רק. זרעי הפרג בטעמם האגוזי, מוכרים

סימנים לבריאות

בריאות לפי האיורוודה בריאות היא מצב בו נראה איזון של ה”דושות”: רקמות הגוף בנויות היטב, אש העיכול מאוזנת, הפסולת