ניוזלטר

שינה

  שינה   השינה היא אחד משלושת עמודי התווך של החיים, יחד עם תזונה ואורח חיים. כבר לפני אלפי

אתיקה – מדע המוסר

אתיקה – מדע המוסר   הרבה פעמים אנחנו רוצים לקפוץ ישר למדיטציה עמוקה ומצבי תודעה גבוהים. תורת היוגה מלמדת

קרמה – חוק הפעולה והתגובה

קרמה – חוק הפעולה והתגובה היכן שיש סיבה, חייבת להיווצר גם תוצאה. הזרע הוא הסיבה של העץ, שהוא התוצאה.

שלושת השלבים בעבודה הרוחנית – עם חיוך!

שלושת השלבים בעבודה הרוחנית – עם חיוך!   כמי שצועדים במסע הרוחני, כולנו מנסים להתמודד ולהתפתח מתוך המגבלות שלנו

לא מדברים על זה

לא מדברים על זה נושא שבאופן תרבותי לא מקובל לדבר עליו ובאיורוודה רואים בו חשיבות עצומה, הינו הרגלי ההתפנות.

משפטים

    הנר שורף את עצמו כדי להאיר, שרוף את טומאותיך על ידי שירות בלתי אנוכי כדי להקרין את

לדעת את עצמינו ולחלק את הידע עם האחרים

לדעת את עצמינו ולחלק את הידע עם האחרים   שאלה: אום סואמיג'י. מהי הדרך הטובה ביותר לשרת את האנושות?

נאסיה   האף הוא חלק ממערכת הנשימה. דרכו נכנס האוויר לגוף ודרכו נכנסת פראנה ומפיחה בנו את אנרגיית החיים.

שלום – האוצר הגדול ביותר ביקום

שלום – האוצר הגדול ביותר ביקום   כל אחד רוצה שלום וזועק לשלום. שלום הוא המצב השמח והטבעי של

אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני?

אם אין אני לי, מי לי? וכשאני לעצמי, מה אני? שאלה: אום סוומיג'י. כיצד ניתן לפתח הסתמכות עצמית או

משפטים

משפטים    עבודה הנעשית לשם תועלת אישית – כובלת. עבודה הנעשית לשם טובת הכלל – משחררת את הנשמה. (סוומי

שירות האנושות – היוגה לטיהור הלב

שירות האנושות – היוגה לטיהור הלב   הצעד הראשון בנתיב הרוחני הוא שירות בלתי אנוכי של האנושות. באמצעות שירות

עצמאות – חגיגה של חופש אמיתי

  עצמאות – חגיגה של חופש אמיתי   אין חגיגה גדולה יותר מחגיגת החופש והעצמאות. תורת היוגה מבדילה בין

בין עצב לשמחה

בין עצב לשמחה   על-פי האיורוודה איזון רגשי תלוי בתיאום בין החושים,הרגשות והמחשבות. בראייה איורוודית יש קשר בין הלב

העצמאות היא בידינו

העצמאות היא בידינו   שאלה: אום סוומיג'י. העולם הזה מלא אילוצים ומגבלות, מה המשמעות של להיות עצמאי? תשובה: קודם

הפחד יכול לשתק אותנו, אבל האם הוא בכלל אמיתי?

הפחד יכול לשתק אותנו, אבל האם הוא בכלל אמיתי?   פחד הוא אוניברסלי אבל הגוונים שלו אישיים. הוא בעל

זיכרון

  זיכרון   בכל רגע אנו קולטים מידע עצום המגיע אלינו ממראות, טעמים, קולות, ריחות ומגע, ידע המועבר למוחנו

אף אחד לא מת

אף אחד לא מת   שאלה: אום סוומיג'י. כיצד מתייחסת היוגה למותו של אדם קרוב? האם עלינו לשחרר ולתת